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      牙刷選軟毛還是硬毛好?

      文章出處:網責任編輯:作者:人氣:-發表時間:2020-02-24 21:14:00

         如今,超市貨架上牙刷種類越來越多,有電動的、按摩的、美白的……讓人眼花繚亂。每種牙刷都標榜有獨特功效,那么,究竟哪種牙刷最適合自己呢?牙刷選軟毛還是硬毛好?

        目前,人們選擇牙刷都有一個誤區,認為牙刷毛材質越軟越好,這樣不容易傷到牙齦。其實不然,用軟毛牙刷刷牙時力量不好掌握,刷得太輕了,口腔里的食物殘渣和細菌不易清除干凈;用力過大,就會損傷牙齦,也會減短牙刷的使用壽命。牙齦受傷大多數是由于牙刷使用久了,形狀變得不規則,才容易刺破牙齦。而軟毛牙刷吏容易變形,因此建議,最好不要選擇軟毛牙刷,因為我們的牙齦沒有那么嬌弱。一般來說,選擇刷毛軟硬度中等、刷頭較小的牙刷較適宜,牙刷頭要寬窄適當:成人一般小超過4列、兒童不超過3列刷毛:長短適中:一般覆蓋2—3個牙面,便于刷牙時面面俱到。另外,牙刷磨毛的處理也很重要。刷毛在切割后,如果沒有經過圓滑處理,容易因太過尖銳而損害口腔。

      牙刷選軟毛還是硬毛

       

        從理論上講,醫學界并沒有對牙刷的除菌以及對牙齒的保護效果作過統計和調查,但只要掌握正確的刷牙方法就能達到清潔口腔的目的。刷牙一般都采用豎刷法,即刷牙齒的內、外面時,刷毛和牙長軸平行,刷毛指向牙齦,加壓、順著牙縫方向轉動,刷上牙時從上往下刷,刷下牙時從下往上刷。在刷牙齒的咬合面時,用橫短刷法更能清潔徹底,要加一定的壓力,使牙刷毛尖端能進入咬合面的窩溝縫隙中,沿牙弓的方向水平運動。還應注意不要遺漏牙列中最末端牙的末端軸面,即靠近咽喉的那一面,牙刷頭盡量向里放,旋轉刷頭即可刷到。給牙齒和牙齦交界處做清潔時,要稍用些力,在同一部位上下重復5~6次。

        最后提醒大家,牙刷最好每3個月左右更換一次,否則刷毛容易積存細菌,不利口腔健康。

      牙刷選軟毛還是硬毛

      此文關鍵字:牙刷選軟毛還是硬毛

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